每天清晨或傍晚，在公园、社区广场等休闲区域，总能看到大妈们在跳广场舞的身影。跳广场舞对身体的锻炼作用无需赘言，但是，广场舞俨然是大妈们的专利，跳广场舞的人群中鲜见大爷们的身影，他们去哪儿了？近日，深晚记者走访发现，大爷们的生活与大妈一样丰富多彩。
做家庭的勤务兵
中午要不要整一个靓汤？在莲花一村文化广场，68岁的李大爷对正在跳广场舞的老伴儿隔空喊话。你做主，你说了算！老伴爽朗地回话。
李大爷告诉深晚记者，退休前，他很少入厨房，家中的大事小情都由老伴操办。年轻的时候，无论多晚回到家，桌上都会放着我喜欢的饭菜。李大爷说。
等到退休以后，李大爷发现这一切正悄然发生变化，老伴有了自己喜欢的事情，那就是跳广场舞。对于老伴跳广场舞，他非常支持。每当经过小区文化广场的时候，看到老伴欢快的舞姿，他总是笑容满面。
一大早去周边的市场买菜，中午时分早早做好自己最近学会的菜等老伴，这样的生活状态在李大爷看来，充满了幸福的味道。李大爷觉得，目前做好家里的事，对他来说是最有意义的。
玩音乐能愉悦心情
你看，这里曲调拉错了。2月21日下午，在莲花山公园，65岁的惠大爷边拉二胡边对深晚记者说。惠大爷正拉着秦腔《祝福》里祥林嫂唱段的曲子，他的老伴正在家里准备晚餐。几个小时后，老伴会准时出现在小区的文化广场上或者附近的公园里，加入跳广场舞的队伍中去。而他则会陪着孙子在小区玩，享受天伦之乐。
惠大爷是一位二胡爱好者。10年前，他跟着儿女从陕西老家来到深圳生活。拉二胡，到今年已经有30年了。惠大爷说，每个周六下午，惠大爷会相约几个老友到莲花山公园拉二胡。在这个队伍里，老友纷纷表示，惠大爷的二胡拉得好！
惠大爷说，对于老伴儿喜欢跳广场舞这事儿，起初他不太赞成，两人为此还闹了点矛盾。在家里儿女的劝说下，又彼此释怀，决定互相尊重对方的爱好。
老年人要是不经常出来活动，待在家里容易憋出病来。老年人要保持一颗热爱生活的心，这样就不会显老了。惠大爷说，拉二胡让我感到很快乐，每天过得也很充实，这大概就是老有所乐吧！
放风筝能锻炼身体
一条小凳子、一个热水杯、一只风筝，这能让85岁的郑大爷在莲花山公园安静地待上大半天。郑大爷说，他住在公园附近，只要一有时间，他就来放风筝。郑大爷放风筝的历史，已有20多年了。夜幕降临时，他就会回家吃晚饭。晚饭后，忙碌大半天的老伴约上几个相熟的老姐妹一起去跳广场舞，而他则会去找他的老哥们下棋。
郑大爷的风筝并不是自己做的，而是花元高价买的。当深晚记者询问放风筝有什么技巧时，郑大爷表示，全凭自己手上的感觉。他说，当风筝飞到适当高度时，交替地放出和拉回风筝线，这能让风筝保持平稳飞行状态。
在郑大爷看来，放风筝既能锻炼身体，也能让自己有个好心情。对于老伴跳广场舞，郑大爷很支持，正如老伴儿也支持他放风筝一样。开心就好。郑大爷笑着说。
以水为墨书写人生
大家快来看，这些字写得真漂亮。路过的行人对85岁柯大爷称赞。这是2月23日上午，深晚记者在莲花山公园的一棵大树下见到的情景。柯大爷的老伴儿，当时正在小区和姐妹们一起跳广场舞。
柯大爷告诉深晚记者，他来自吉林，是一位音乐创作者，20多年前，来深创业。柯大爷说，他在进行音乐创作的同时也会练习毛笔字，如今他练毛笔字已有50多年了。
十多年前，柯大爷自制了一支大毛笔，在莲花山公园里的石板地上练习写字。一根两米多长的空心钢管、中间一个小塑料瓶装满水、笔头是一点海绵，组成了这支大毛笔。
柯大爷说，这样写字既能练字，同时又环保，而且还可以健身。
柯大爷告诉深晚记者，每天早上，他会在莲花山公园里先走半小时的路，然后找地方练习写字。写完一篇《兰亭集序》大概花一个多小时。柯大爷说。之前，有好几位年轻人跟他一起练习写字，到后来，那些年轻人没能继续坚持，但柯大爷却一如既往。在柯大爷看来，写字是一种文化，也是一门艺术。
练完字后，柯大爷会回家做饭。跳广场舞的老伴如果回来得早也会和他一起做饭，如果回来得晚，他就做好饭等候老伴。
老伴除了跳广场舞，偶尔也会去游泳。而柯大爷除了写字，还会在网上给孩子们上音乐课。
孙子辈有人照顾，家里人又支持我们。柯大爷说，我们照顾好自己，做自己喜欢的事，自己开心，晚辈也开心。
深圳晚报记者罗明文/图
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